Fit im besten Alter - Seniorenfitness Teil 7: Körper Entspannen Hierlerntmandas 5:42 2 years ago 493 Скачать Далее
Fit im besten Alter - Seniorenfitness Teil 5: Dritter Block Hierlerntmandas 10:47 2 years ago 633 Скачать Далее
Fit im besten Alter - Seniorenfitness Teil 6: Vierter Block Hierlerntmandas 9:01 2 years ago 985 Скачать Далее
Fit im besten Alter - Seniorenfitness Teil 3: Zweiter Block Hierlerntmandas 6:07 2 years ago 1 281 Скачать Далее
Fitness für Ältere 2023 ➡️ Sportübungen vom Physio für Zuhause Nico Lorenz 15:13 2 years ago 44 785 Скачать Далее
☘️ 18 min. fit und aktiv im Seniorenalter | ohne Geräte, nur im Stehen Gabi Fastner 17:30 3 years ago 130 820 Скачать Далее
Sport und Fitness im Alter | Top 5 Übungen | Muskeltraining FormelFroböse 4:51 1 year ago 130 096 Скачать Далее
Fit im Alter - 6 Minuten Ganzkörper Workout für Ältere ✅ Mehr Mobilität Ergotopia 6:45 4 years ago 711 880 Скачать Далее
10 Minuten Senioren Fitness – Bleibe mit diesen Übungen fit und gesund! Ergotopia 15:25 2 years ago 115 301 Скачать Далее
Hockergymnastik für Ältere (17 Übungen für Zuhause) Nico Lorenz 16:46 2 years ago 124 056 Скачать Далее
So wirst du deine Kurzatmigkeit los (12 Min die besten Atemübungen) Nico Lorenz 12:18 1 year ago 88 303 Скачать Далее
Die besten Übungen für deinen Muskelaufbau im Alter! | Teil 1 FormelFroböse 5:00 3 months ago 676 742 Скачать Далее
